16.0 km | 01:35:24 | 05:58/km日期: 2020-05-31 06:16 - 總爬升: 129 m - 平均心率: 160 - 卡路里: 1367 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 85%
Pace: 06'51" / 05'34" / 04'57" / 05'25" / 07'23" / 05'19" / 05'35" / 05'39" / 10'37" / 06'02" / 05'50" / 05'50" / 10'12" / 06'18" / 06'32" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'10") | 3998 / 3998 |
| 2 | | 19'01" (+13'31") | 148 / 4146 |
| 3 | | 05'30" | 3908 / 8055 |
| 4 | | 05'47" (+00'17") | 3948 / 12003 |
| 5 | | 06'26" (+00'56") | 3941 / 15945 |
| 6 | | 14'05" (+08'35") | 5 / 15950 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 128.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 05'34" | 00:12'25" |
| 3 | 04'57" | 00:17'22" |
| 4 | 05'25" | 00:22'47" |
| 5 | 07'23" | 00:30'10" |
| 6 | 05'19" | 00:35'29" |
| 7 | 05'35" | 00:41'04" |
| 8 | 05'39" | 00:46'43" |
| 9 | 10'37" | 00:57'20" |
| 10 | 06'02" | 01:03'22" |
| 11 | 05'50" | 01:09'12" |
| 12 | 05'50" | 01:15'02" |
| 13 | 10'12" | 01:25'14" |
| 14 | 06'18" | 01:31'32" |
| 15 | 06'32" | 01:38'04" |
| 16.0 | 06'38" | 01:44'23" |
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