frank 2014/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

frank 新北市
ID 11670

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6.3 km | 00:42:40 | 06:46/km

日期: 2014-09-17 20:24 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%

Pace: 07'31" / 06'27" / 06'36" / 07'04" / 06'44" / 06'40" / 06'30" /

有點累．．．

9月累積里程 : 12.62 km

asics GEL-NEO33 累積 : 1186.6 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

馬松華, 曾少均和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	06'27"	00:13'58"
3	06'36"	00:20'34"
4	07'04"	00:27'38"
5	06'44"	00:34'22"
6	06'40"	00:41'02"
6.3	06'29"	00:43'00"

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