10.2 km | 01:25:22 | 08:21/km日期: 2020-05-30 15:09 - 總爬升: 265 m - 地點: 大崗山健走 - 平均心率: 132 - 卡路里: 1018 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 31°C - 濕度: 64%
Pace: 12'34" / 11'30" / 11'23" / 10'41" / 07'44" / 06'45" / 15'15" / 07'32" / 06'08" / 06'18" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'29" (+09'19") | 119 / 119 |
| 2 | | 11'57" (+05'47") | 1000 / 1119 |
| 3 | | 11'51" (+05'41") | 1000 / 2119 |
| 4 | | 11'03" (+04'53") | 1000 / 3119 |
| 5 | | 07'12" (+01'02") | 1000 / 4119 |
| 6 | | 06'42" (+00'32") | 1000 / 5119 |
| 7 | | 06'41" (+00'31") | 1000 / 6119 |
| 8 | | 07'53" (+01'43") | 1000 / 7119 |
| 9 | | 06'51" (+00'41") | 1000 / 8119 |
| 10 | | 06'10" | 1000 / 9119 |
| 11 | | 06'16" (+00'06") | 1000 / 10119 |
| 12 | | 08'04" (+01'54") | 104 / 10223 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
251.81 km 
美津龍 慢跑鞋 累積 :
332.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'34" | 00:12'34" |
| 2 | 11'30" | 00:24'04" |
| 3 | 11'23" | 00:35'27" |
| 4 | 10'41" | 00:46'08" |
| 5 | 07'44" | 00:53'52" |
| 6 | 06'45" | 01:00'37" |
| 7 | 15'15" | 01:15'52" |
| 8 | 07'32" | 01:23'24" |
| 9 | 06'08" | 01:29'32" |
| 10 | 06'18" | 01:35'50" |
| 10.2 | 07'05" | 01:37'25" |
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