Meng Tsung Tsai 2020/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

Meng Tsung Tsai 台中
ID 430555

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Meng Tsung Tsai

7.1 km | 00:49:12 | 06:54/km

日期: 2020-05-31 07:33 - 卡路里: 532 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 05'44" / 06'13" / 06'32" / 06'24" / 07'03" / 07'57" / 07'56" / 09'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'38"

(05'38")

05'42"

987 / 987

2

06'13"

(11'51")

06'09" (+00'27")

1008 / 1996

3

06'32"

(18'23")

06'31" (+00'49")

1000 / 2996

4

06'30"

(24'53")

06'28" (+00'46")

1004 / 4000

5

07'03"

(31'56")

06'59" (+01'17")

1007 / 5008

展開計圈分析

台中

Meng Tsung Tsai

·

5月累積里程 : 31.36 km

Android - asus ASUS_Z01KD 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	06'13"	00:11'57"
3	06'32"	00:18'29"
4	06'24"	00:24'53"
5	07'03"	00:31'56"
6	07'57"	00:39'53"
7	07'56"	00:47'49"
7.1	09'49"	00:48'59"

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