8.0 km | 01:11:59 | 08:59/km日期: 2020-05-30 05:58 - 平均心率: 137 - 卡路里: 576 Cal - 總步數: 11452 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 91%
Pace: 07'00" / 07'36" / 10'19" / 08'02" / 08'35" / 12'35" / 08'39" / 08'51" / 30'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'58" | 1006 / 1006 | 165 / 86 |
| 2 | | 07'35" (+00'37") | 1008 / 2015 | 166 / 79 |
| 3 | | 10'14" (+03'16") | 1001 / 3017 | 131 / 74 |
| 4 | | 08'00" (+01'02") | 1002 / 4020 | 157 / 79 |
| 5 | | 08'34" (+01'36") | 1000 / 5020 | 164 / 70 |
| 6 | | 12'33" (+05'35") | 1001 / 6021 | 150 / 52 |
| 7 | | 08'38" (+01'40") | 1008 / 7030 | 162 / 71 |
| 8 | | 08'56" (+01'58") | 1002 / 8033 | 184 / 60 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 212.39 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 07'36" | 00:14'36" |
| 3 | 10'19" | 00:24'55" |
| 4 | 08'02" | 00:32'57" |
| 5 | 08'35" | 00:41'32" |
| 6 | 12'35" | 00:54'07" |
| 7 | 08'39" | 01:02'46" |
| 8 | 08'51" | 01:11'37" |
| 8.0 | 30'33" | 01:11'59" |
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