8.0 km | 00:53:59 | 06:44/km日期: 2020-05-31 06:17 - 總爬升: 153 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 92%
Pace: 07'29" / 06'55" / 08'14" / 06'22" / 06'27" / 06'21" / 06'02" / 06'02" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'13" (+02'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'01" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'33" (+01'32") | 17 / 8017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 112.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 06'55" | 00:14'24" |
| 3 | 08'14" | 00:22'38" |
| 4 | 06'22" | 00:29'00" |
| 5 | 06'27" | 00:35'27" |
| 6 | 06'21" | 00:41'48" |
| 7 | 06'02" | 00:47'50" |
| 8 | 06'02" | 00:53'52" |
| 8.0 | 07'28" | 00:54'00" |
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