8.0 km | 00:46:59 | 05:51/km日期: 2020-05-30 17:20 - 平均心率: 161 - 卡路里: 560 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 63%
Pace: 05'35" / 05'50" / 05'30" / 05'37" / 05'57" / 05'40" / 06'08" / 06'32" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'31" (+01'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'34" (+01'04") | 26 / 8026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
105.32 km 
亞瑟士 NIMBUS 20 累積 :
996.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'50" | 00:11'25" |
| 3 | 05'30" | 00:16'55" |
| 4 | 05'37" | 00:22'32" |
| 5 | 05'57" | 00:28'29" |
| 6 | 05'40" | 00:34'09" |
| 7 | 06'08" | 00:40'17" |
| 8 | 06'32" | 00:46'49" |
| 8.0 | 06'53" | 00:47'00" |
展開計圈分析
留言 
