陳甫岳 2020/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

陳甫岳新北市
ID 71717

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4.3 km | 00:33:29 | 07:51/km

日期: 2020-05-26 17:09 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 73%

Pace: 08'06" / 07'40" / 07'44" / 07'54" / 08'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'06"

(08'06")

08'06" (+00'27")

1000 / 1000

2

07'39"

(15'45")

07'39"

1000 / 2000

3

07'44"

(23'30")

07'44" (+00'05")

1000 / 3000

4

07'53"

(31'24")

07'53" (+00'14")

1000 / 4000

5

02'05"

(33'29")

07'59" (+00'20")

261 / 4261

5月累積里程 : 38.13 km

PUMA FAAS 300 V2 第二雙累積 : 1733.5 km

TCX 2.0 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'06"	00:08'06"
2	07'40"	00:15'46"
3	07'44"	00:23'30"
4	07'54"	00:31'24"
4.3	08'01"	00:33'30"

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