7.7 km | 00:50:25 | 06:31/km日期: 2020-05-28 20:58 - 平均心率: 153 - 卡路里: 598 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 89%
Pace: 06'31" / 11'16" / 06'20" / 06'25" / 06'37" / 15'12" / 06'35" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'19" | 732 / 7732 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 90.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 11'16" | 00:17'47" |
| 3 | 06'20" | 00:24'07" |
| 4 | 06'25" | 00:30'32" |
| 5 | 06'37" | 00:37'09" |
| 6 | 15'12" | 00:52'21" |
| 7 | 06'35" | 00:58'56" |
| 7.7 | 06'19" | 01:03'34" |
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