7.1 km | 00:34:03 | 04:46/km日期: 2020-05-29 18:19 - 平均心率: 169 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 97%
Pace: 05'09" / 05'23" / 04'28" / 05'04" / 04'35" / 04'57" / 05'08" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'57" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'40" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'27" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'57" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'51" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'10" (+00'48") | 134 / 7134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 161.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 05'23" | 00:10'32" |
| 3 | 04'28" | 00:15'00" |
| 4 | 05'04" | 00:20'04" |
| 5 | 04'35" | 00:24'39" |
| 6 | 04'57" | 00:29'36" |
| 7 | 05'08" | 00:34'44" |
| 7.1 | 05'12" | 00:35'26" |
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