黃輝隆 2020/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

黃輝隆台北市
ID 468799

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10.2 km | 01:02:25 | 06:07/km

日期: 2020-05-26 05:01 - 卡路里: 688 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 91%

Pace: 07'00" / 06'08" / 06'18" / 06'07" / 06'04" / 06'08" / 06'20" / 05'38" / 05'36" / 06'20" / 04'49" /

基本訓練

5月累積里程 : 259.35 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'08"	00:13'08"
3	06'18"	00:19'26"
4	06'07"	00:25'33"
5	06'04"	00:31'37"
6	06'08"	00:37'45"
7	06'20"	00:44'05"
8	05'38"	00:49'43"
9	05'36"	00:55'19"
10	06'20"	01:01'39"
10.2	04'47"	01:02'34"

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