3.8 km | 00:32:21 | 08:30/km日期: 2020-05-27 08:17 - 平均心率: 96 - 卡路里: 173 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 23°C - 濕度: 98%
Pace: 13'38" / 08'30" / 09'12" / 10'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'27" (+02'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'29" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'37" (+01'11") | 805 / 3805 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 302.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'38" | 00:13'38" |
| 2 | 08'30" | 00:22'08" |
| 3 | 09'12" | 00:31'20" |
| 3.8 | 10'29" | 00:39'47" |
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