9.1 km | 00:51:41 | 05:42/km日期: 2020-05-26 20:25 - 平均心率: 158 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 05'40" / 05'27" / 05'25" / 05'39" / 05'43" / 05'50" / 05'45" / 07'44" / 06'04" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'02" (+00'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'04" (+00'39") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'01" (+00'36") | 55 / 9055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 160.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'27" | 00:11'07" |
| 3 | 05'25" | 00:16'32" |
| 4 | 05'39" | 00:22'11" |
| 5 | 05'43" | 00:27'54" |
| 6 | 05'50" | 00:33'44" |
| 7 | 05'45" | 00:39'29" |
| 8 | 07'44" | 00:47'13" |
| 9 | 06'04" | 00:53'17" |
| 9.1 | 06'01" | 00:53'37" |
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