5.2 km | 00:35:32 | 06:46/km日期: 2020-05-25 19:36 - 平均心率: 157 - 卡路里: 286 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 06'02" / 05'33" / 25'51" / 07'24" / 08'57" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+02'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+02'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+01'54") | 272 / 2272 |
| 4 | | 03'55" (+00'22") | 302 / 2575 |
| 5 | | 32'55" (+29'22") | 39 / 2615 |
| 6 | | 04'05" (+00'32") | 305 / 2920 |
| 7 | | 36'47" (+33'14") | 36 / 2957 |
| 8 | | 04'04" (+00'31") | 303 / 3260 |
| 9 | | 41'21" (+37'48") | 31 / 3291 |
| 10 | | 04'03" (+00'30") | 306 / 3598 |
| 11 | | 33'23" (+29'50") | 37 / 3636 |
| 12 | | 04'11" (+00'38") | 294 / 3930 |
| 13 | | 25'57" (+22'24") | 45 / 3976 |
| 14 | | 03'44" (+00'11") | 299 / 4275 |
| 15 | | 21'58" (+18'25") | 52 / 4328 |
| 16 | | 03'33" | 295 / 4624 |
| 17 | | 10'30" (+06'57") | 625 / 5249 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 74.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'33" | 00:11'35" |
| 3 | 25'51" | 00:37'26" |
| 4 | 07'24" | 00:44'50" |
| 5 | 08'57" | 00:53'47" |
| 5.2 | 06'16" | 00:55'21" |
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