5.4 km | 00:38:24 | 07:06/km日期: 2020-05-25 05:58 - 平均心率: 161 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 90%
Pace: 06'55" / 06'55" / 06'57" / 08'02" / 06'47" / 06'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'02" (+01'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+00'12") | 402 / 5402 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 55.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'55" | 00:13'50" |
| 3 | 06'57" | 00:20'47" |
| 4 | 08'02" | 00:28'49" |
| 5 | 06'47" | 00:35'36" |
| 5.4 | 06'57" | 00:38'24" |
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