5.0 km | 02:01:56 | 24:12/km日期: 2020-05-24 09:42 - 總爬升: 226 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 26°C
Pace: 32'52" / 33'35" / 29'59" / 18'13" / 07'05" / 01'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 33'01" (+25'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 33'34" (+26'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 29'58" (+22'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 18'13" (+11'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01'20" | 35 / 5035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 22.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 32'52" | 00:32'52" |
| 2 | 33'35" | 01:06'27" |
| 3 | 29'59" | 01:36'26" |
| 4 | 18'13" | 01:54'39" |
| 5 | 07'05" | 02:01'44" |
| 5.0 | 01'23" | 02:01'47" |
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