11.4 km | 01:03:03 | 05:30/km日期: 2020-05-23 17:44 - 平均心率: 163 - 卡路里: 577 Cal - 總步數: 11322 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 96%
Pace: 05'32" / 05'20" / 05'38" / 05'18" / 05'32" / 05'31" / 05'24" / 05'28" / 05'20" / 05'25" / 05'17" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'31" (+00'06") | 2093 / 2093 | 175 / 102 |
| 2 | | 05'32" (+00'07") | 2069 / 4163 | 177 / 101 |
| 3 | | 05'33" (+00'08") | 2059 / 6222 | 179 / 100 |
| 4 | | 05'31" (+00'06") | 2060 / 8282 | 180 / 100 |
| 5 | | 05'25" | 2072 / 10355 | 182 / 101 |
| 6 | | 05'22" | 1096 / 11451 | 184 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
106.19 km 
母子鱷魚 戰鞋 累積 :
81.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'20" | 00:10'52" |
| 3 | 05'38" | 00:16'30" |
| 4 | 05'18" | 00:21'48" |
| 5 | 05'32" | 00:27'20" |
| 6 | 05'31" | 00:32'51" |
| 7 | 05'24" | 00:38'15" |
| 8 | 05'28" | 00:43'43" |
| 9 | 05'20" | 00:49'03" |
| 10 | 05'25" | 00:54'28" |
| 11 | 05'17" | 00:59'45" |
| 11.5 | 07'18" | 01:03'03" |
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