7.0 km | 01:05:10 | 09:18/km日期: 2020-05-24 06:40 - 平均心率: 114 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 24°C - 濕度: 92%
Pace: 07'38" / 08'05" / 10'04" / 09'56" / 08'53" / 09'46" / 13'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'02" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'27" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'01" (+01'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'52" (+01'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'45" (+02'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'22" (+05'44") | 998 / 6998 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 288.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 08'05" | 00:15'43" |
| 3 | 10'04" | 00:25'47" |
| 4 | 09'56" | 00:35'43" |
| 5 | 08'53" | 00:44'36" |
| 6 | 09'46" | 00:54'22" |
| 7.0 | 13'25" | 01:07'46" |
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