10.1 km | 01:38:11 | 09:43/km日期: 2020-05-24 17:40 - 平均心率: 136 - 卡路里: 669 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 28°C - 濕度: 67%
Pace: 07'52" / 07'25" / 08'23" / 07'36" / 14'38" / 08'35" / 09'02" / 10'29" / 11'47" / 11'10" / 12'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'52" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'43" (+01'45") | 244 / 1244 |
| 3 | | 06'58" | 1000 / 2244 |
| 4 | | 08'27" (+01'29") | 1000 / 3244 |
| 5 | | 08'01" (+01'03") | 1000 / 4244 |
| 6 | | 13'59" (+07'01") | 1000 / 5244 |
| 7 | | 09'28" (+02'30") | 1000 / 6244 |
| 8 | | 08'39" (+01'41") | 1000 / 7244 |
| 9 | | 10'56" (+03'58") | 1000 / 8244 |
| 10 | | 11'19" (+04'21") | 1000 / 9244 |
| 11 | | 07'18" (+00'20") | 44 / 9289 |
| 12 | | 12'17" (+05'19") | 813 / 10102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 60.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 07'25" | 00:15'17" |
| 3 | 08'23" | 00:23'40" |
| 4 | 07'36" | 00:31'16" |
| 5 | 14'38" | 00:45'54" |
| 6 | 08'35" | 00:54'29" |
| 7 | 09'02" | 01:03'31" |
| 8 | 10'29" | 01:14'00" |
| 9 | 11'47" | 01:25'47" |
| 10 | 11'10" | 01:36'57" |
| 10.1 | 12'51" | 01:38'16" |
留言 
展開計圈分析
