5.4 km | 01:10:46 | 13:06/km日期: 2020-05-25 05:43 - 平均心率: 127 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 102 - 溫度: 25°C - 濕度: 90%
Pace: 14'26" / 13'11" / 12'36" / 12'38" / 12'40" / 13'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'25" (+01'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'11" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'37" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'40" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'10" (+00'35") | 399 / 5399 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 210.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'26" | 00:14'26" |
| 2 | 13'11" | 00:27'37" |
| 3 | 12'36" | 00:40'13" |
| 4 | 12'38" | 00:52'51" |
| 5 | 12'40" | 01:05'31" |
| 5.4 | 13'10" | 01:10'47" |
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