8.8 km | 00:56:30 | 06:24/km日期: 2020-05-19 19:12 - 平均心率: 146 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 96%
Pace: 10'41" / 06'50" / 06'16" / 06'40" / 06'26" / 06'25" / 05'56" / 05'46" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'46" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'45" | 824 / 8824 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 160.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'41" | 00:10'41" |
| 2 | 06'50" | 00:17'31" |
| 3 | 06'16" | 00:23'47" |
| 4 | 06'40" | 00:30'27" |
| 5 | 06'26" | 00:36'53" |
| 6 | 06'25" | 00:43'18" |
| 7 | 05'56" | 00:49'14" |
| 8 | 05'46" | 00:55'00" |
| 8.8 | 05'45" | 00:59'45" |
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