7.1 km | 00:38:23 | 05:26/km日期: 2020-05-17 17:39 - 平均心率: 160 - 卡路里: 380 Cal - 總步數: 6380 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 55%
Pace: 05'11" / 05'21" / 05'14" / 05'33" / 05'37" / 05'36" / 05'34" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'11" | 1002 / 1002 | 163 / 117 |
| 2 | | 05'19" (+00'08") | 1003 / 2005 | 165 / 113 |
| 3 | | 05'13" (+00'02") | 1001 / 3007 | 167 / 114 |
| 4 | | 05'33" (+00'22") | 1008 / 4016 | 166 / 108 |
| 5 | | 05'32" (+00'21") | 1004 / 5020 | 167 / 107 |
| 6 | | 05'37" (+00'26") | 1005 / 6025 | 166 / 106 |
| 7 | | 05'30" (+00'19") | 1002 / 7028 | 166 / 109 |
| 8 | | 05'09" | 51 / 7080 | 165 / 117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 64.75 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'21" | 00:10'32" |
| 3 | 05'14" | 00:15'46" |
| 4 | 05'33" | 00:21'19" |
| 5 | 05'37" | 00:26'56" |
| 6 | 05'36" | 00:32'32" |
| 7 | 05'34" | 00:38'06" |
| 7.1 | 05'28" | 00:38'23" |
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