5.0 km | 00:30:30 | 06:05/km日期: 2020-05-20 21:30 - 平均心率: 171 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 5596 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 97%
Pace: 06'04" / 06'21" / 05'51" / 06'08" / 05'36" / 166'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 21.03 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'21" | 00:12'25" |
| 3 | 05'51" | 00:18'16" |
| 4 | 06'08" | 00:24'24" |
| 5 | 05'36" | 00:30'00" |
| 5.0 | 135'07" | 00:30'30" |
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