陳仕恩 2020/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

陳仕恩台北市
ID 443917

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5.1 km | 00:31:51 | 06:11/km

日期: 2020-05-17 18:14 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 155 - 溫度: 31°C - 濕度: 57%

Pace: 06'18" / 06'08" / 06'23" / 06'14" / 06'03" / 03'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'12"

(06'12")

06'13" (+00'09")

995 / 995

2

06'08"

(12'20")

06'08" (+00'04")

999 / 1995

3

06'29"

(18'49")

06'25" (+00'21")

1008 / 3004

4

06'08"

(24'57")

06'11" (+00'07")

990 / 3994

5

06'09"

(31'06")

06'04"

1012 / 5007

6

00'33"

(31'39")

04'23"

125 / 5132

5月累積里程 : 55.60 km

Android - asus ASUS_Z01RD 上傳 | 4 years ago

Yi Huan Chiu 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'08"	00:12'26"
3	06'23"	00:18'49"
4	06'14"	00:25'03"
5	06'03"	00:31'06"
5.1	04'09"	00:31'39"

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