5.0 km | 00:57:13 | 11:20/km日期: 2020-05-24 07:49 - 平均心率: 110 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 24°C - 濕度: 93%
Pace: 09'42" / 10'54" / 11'55" / 11'22" / 12'08" / 13'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'54" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'55" (+01'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'21" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'07" (+01'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'16" (+03'00") | 47 / 5047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 22.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'42" | 00:09'42" |
| 2 | 10'54" | 00:20'36" |
| 3 | 11'55" | 00:32'31" |
| 4 | 11'22" | 00:43'53" |
| 5 | 12'08" | 00:56'01" |
| 5.0 | 13'04" | 00:56'38" |
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