hans 2014/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

hans 新北市
ID 37921

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8.1 km | 01:00:02 | 07:25/km

日期: 2014-09-22 19:13 - 卡路里: 553 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73%

Pace: 07'27" / 07'19" / 07'24" / 07'37" / 07'29" / 07'47" / 07'23" / 07'00" / 07'19" /

9月累積里程 : 26.44 km

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吉哥和李百信說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	07'19"	00:14'46"
3	07'24"	00:22'10"
4	07'37"	00:29'47"
5	07'29"	00:37'16"
6	07'47"	00:45'03"
7	07'23"	00:52'26"
8	07'00"	00:59'26"
8.1	07'17"	01:00'02"

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