10.0 km | 01:09:12 | 06:55/km日期: 2020-05-23 14:52 - 平均心率: 127 - 卡路里: 553 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 100%
Pace: 07'17" / 09'15" / 06'35" / 08'38" / 07'25" / 11'12" / 07'19" / 06'16" / 13'07" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" (+01'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'24" (+01'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'55" (+03'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'15" (+00'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'24" (+01'41") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'38" (+00'55") | 996 / 9996 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 288.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 09'15" | 00:16'32" |
| 3 | 06'35" | 00:23'07" |
| 4 | 08'38" | 00:31'45" |
| 5 | 07'25" | 00:39'10" |
| 6 | 11'12" | 00:50'22" |
| 7 | 07'19" | 00:57'41" |
| 8 | 06'16" | 01:03'57" |
| 9 | 13'07" | 01:17'04" |
| 10.0 | 06'38" | 01:23'41" |
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