10.4 km | 01:10:20 | 06:46/km日期: 2020-05-18 20:12 - 平均心率: 155 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 06'25" / 06'01" / 06'43" / 06'46" / 06'45" / 06'25" / 06'50" / 06'52" / 07'17" / 06'46" / 09'12" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 415.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'01" | 00:12'26" |
| 3 | 06'43" | 00:19'09" |
| 4 | 06'46" | 00:25'55" |
| 5 | 06'45" | 00:32'40" |
| 6 | 06'25" | 00:39'05" |
| 7 | 06'50" | 00:45'55" |
| 8 | 06'52" | 00:52'47" |
| 9 | 07'17" | 01:00'04" |
| 10 | 06'46" | 01:06'50" |
| 10.4 | 09'12" | 01:10'20" |
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