10.3 km | 01:07:09 | 06:30/km日期: 2020-05-20 16:37 - 總爬升: 285 m - 天氣: 毛毛細雨 - 平均心率: 125 - 卡路里: 696 Cal - 總步數: 11740 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 94%
Pace: 07'56" / 06'32" / 06'17" / 05'43" / 05'36" / 05'23" / 05'25" / 05'38" / 05'27" / 07'53" / 16'36" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
665.28 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 06'32" | 00:14'28" |
| 3 | 06'17" | 00:20'45" |
| 4 | 05'43" | 00:26'28" |
| 5 | 05'36" | 00:32'04" |
| 6 | 05'23" | 00:37'27" |
| 7 | 05'25" | 00:42'52" |
| 8 | 05'38" | 00:48'30" |
| 9 | 05'27" | 00:53'57" |
| 10 | 07'53" | 01:01'50" |
| 10.3 | 16'34" | 01:07'09" |
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