Jimmy Chang 2014/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

Jimmy Chang 桃園
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10.4 km | 01:21:57 | 07:51/km

日期: 2014-09-28 06:11 - 總爬升: 611 m - 地點: 熊空 - 卡路里: 610 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88%

Pace: 06'18" / 06'32" / 07'07" / 07'30" / 08'26" / 08'24" / 08'00" / 09'11" / 08'55" / 08'25" / 07'30" /

桃園

Jimmy Chang

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Jimmy Chang

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9月累積里程 : 174.89 km

ASICS PATRIOT T3G0N-9004 累積 : 2259.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

喬伊, Ryan Yang 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'32"	00:12'50"
3	07'07"	00:19'57"
4	07'30"	00:27'27"
5	08'26"	00:35'53"
6	08'24"	00:44'17"
7	08'00"	00:52'17"
8	09'11"	01:01'28"
9	08'55"	01:10'23"
10	08'25"	01:18'48"
10.4	07'29"	01:21'57"

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