6.0 km | 00:35:16 | 05:52/km日期: 2020-05-17 21:10 - 總爬升: 262 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
Pace: 06'09" / 05'42" / 06'03" / 05'46" / 05'39" / 05'55" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 188.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'42" | 00:11'51" |
| 3 | 06'03" | 00:17'54" |
| 4 | 05'46" | 00:23'40" |
| 5 | 05'39" | 00:29'19" |
| 6 | 05'55" | 00:35'14" |
| 6.0 | 05'18" | 00:35'17" |
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