Cindy 2014/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

Cindy 新北市
ID 172604

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6.2 km | 01:50:26 | 17:48/km

日期: 2014-09-27 06:12 - 地點: 新板特區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 251 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 73%

Pace: 04'27" / 09'49" / 08'48" / 10'00" / 37'33" / 13'44" / 129'46" /

新北市

Cindy

·

今天的持久力不夠，又沒有續航力，3K後就跑不起來了....嗚~~落漆......

9月累積里程 : 28.45 km

NIKE 累積 : 141.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

ZILONG, Liang 和其他 1 人說推

·

DANNY YANG 能早起跑步, 真不簡單.

2014-09-27 22:14 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'27"	00:04'27"
2	09'49"	00:14'16"
3	08'48"	00:23'04"
4	10'00"	00:33'04"
5	37'33"	01:10'37"
6	13'44"	01:24'21"
6.2	129'28"	01:50'26"

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