傅宸霖Frank 2020/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

傅宸霖Frank 台北市
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7.6 km | 00:53:49 | 07:04/km

日期: 2020-05-16 21:09 - 地點: 新新公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 554 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 98%

Pace: 07'15" / 06'52" / 06'56" / 06'54" / 06'45" / 07'22" / 07'21" / 07'20" /

台北市

傅宸霖Frank

·

基本訓練

5月累積里程 : 134.67 km

Skechers 14005 累積 : 356.6 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Eric, 劉筱萍 Lisa 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	06'52"	00:14'07"
3	06'56"	00:21'03"
4	06'54"	00:27'57"
5	06'45"	00:34'42"
6	07'22"	00:42'04"
7	07'21"	00:49'25"
7.6	07'18"	00:53'49"

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