10.3 km | 00:54:19 | 05:17/km日期: 2020-05-13 20:16 - 平均心率: 168 - 卡路里: 517 Cal - 總步數: 9734 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 68%
Pace: 05'25" / 05'07" / 05'26" / 05'00" / 04'58" / 04'53" / 05'18" / 05'10" / 05'26" / 05'14" / 09'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'21" (+00'18") | 2145 / 2145 | 176 / 106 |
| 2 | | 05'17" (+00'14") | 2134 / 4280 | 178 / 105 |
| 3 | | 05'03" | 2216 / 6496 | 180 / 109 |
| 4 | | 05'22" (+00'19") | 2122 / 8618 | 180 / 102 |
| 5 | | 05'27" (+00'24") | 1640 / 10258 | 180 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
106.19 km 
asics CUMULUS 17 LITE SHOW 累積 :
1607.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'07" | 00:10'32" |
| 3 | 05'26" | 00:15'58" |
| 4 | 05'00" | 00:20'58" |
| 5 | 04'58" | 00:25'56" |
| 6 | 04'53" | 00:30'49" |
| 7 | 05'18" | 00:36'07" |
| 8 | 05'10" | 00:41'17" |
| 9 | 05'26" | 00:46'43" |
| 10 | 05'14" | 00:51'57" |
| 10.3 | 09'08" | 00:54'19" |
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