8.1 km | 01:04:50 | 08:01/km日期: 2020-05-10 16:29 - 平均心率: 145 - 卡路里: 610 Cal - 總步數: 12594 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 64 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 08'28" / 08'27" / 08'13" / 08'01" / 08'06" / 07'47" / 07'16" / 07'50" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'27" (+01'14") | 1002 / 1002 | 191 / 61 |
| 2 | | 08'24" (+01'11") | 1005 / 2008 | 194 / 61 |
| 3 | | 08'10" (+00'57") | 1005 / 3013 | 194 / 62 |
| 4 | | 07'59" (+00'46") | 1003 / 4016 | 194 / 64 |
| 5 | | 08'05" (+00'52") | 1008 / 5025 | 193 / 63 |
| 6 | | 07'43" (+00'30") | 1007 / 6032 | 195 / 66 |
| 7 | | 07'13" | 1006 / 7038 | 196 / 70 |
| 8 | | 07'49" (+00'36") | 1001 / 8040 | 193 / 66 |
| 9 | | 08'41" (+01'28") | 70 / 8111 | 188 / 61 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 83.29 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'28" | 00:08'28" |
| 2 | 08'27" | 00:16'55" |
| 3 | 08'13" | 00:25'08" |
| 4 | 08'01" | 00:33'09" |
| 5 | 08'06" | 00:41'15" |
| 6 | 07'47" | 00:49'02" |
| 7 | 07'16" | 00:56'18" |
| 8 | 07'50" | 01:04'08" |
| 8.1 | 09'52" | 01:04'50" |
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