6.5 km | 01:23:15 | 12:44/km日期: 2020-05-14 20:02 - 總爬升: 298 m - 平均心率: 125 - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 22°C - 濕度: 88%
Pace: 10'45" / 14'25" / 13'56" / 12'18" / 13'08" / 12'29" / 11'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'24" (+03'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'55" (+03'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'18" (+01'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'08" (+02'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'28" (+01'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'46" (+01'01") | 530 / 6530 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 115.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'45" | 00:10'45" |
| 2 | 14'25" | 00:25'10" |
| 3 | 13'56" | 00:39'06" |
| 4 | 12'18" | 00:51'24" |
| 5 | 13'08" | 01:04'32" |
| 6 | 12'29" | 01:17'01" |
| 6.5 | 11'46" | 01:23'16" |
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