6.0 km | 00:44:06 | 07:21/km日期: 2020-05-05 19:52 - 總爬升: 281 m - 平均心率: 160 - 卡路里: 488 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 04'18" / 08'35" / 07'26" / 07'15" / 06'41" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" (+02'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'35" (+02'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" (+01'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'15" (+01'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" | 371 / 4371 |
| 6 | | 06'54" (+01'12") | 1000 / 5371 |
| 7 | | 06'35" (+00'53") | 616 / 5987 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 31.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'18" | 00:04'18" |
| 2 | 08'35" | 00:12'53" |
| 3 | 07'26" | 00:20'19" |
| 4 | 07'15" | 00:27'34" |
| 5 | 06'41" | 00:34'15" |
| 6.0 | 06'32" | 00:40'43" |
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