6.2 km | 00:28:37 | 04:37/km日期: 2020-05-14 16:59 - 總爬升: 286 m - 地點: 樟樹河堤 - 平均心率: 155 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 54%
Pace: 04'54" / 04'41" / 04'42" / 04'36" / 04'34" / 04'29" / 03'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'53" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'41" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'41" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'35" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'34" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'28" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'50" | 181 / 6181 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
152.26 km 
母子鱷魚 蚱蜢鞋 累積 :
1491.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 04'41" | 00:09'35" |
| 3 | 04'42" | 00:14'17" |
| 4 | 04'36" | 00:18'53" |
| 5 | 04'34" | 00:23'27" |
| 6 | 04'29" | 00:27'56" |
| 6.2 | 03'51" | 00:28'38" |
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