7.3 km | 00:42:05 | 05:43/km日期: 2020-05-13 18:18 - 平均心率: 150 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 61%
Pace: 06'00" / 05'49" / 05'42" / 05'47" / 05'41" / 05'39" / 05'31" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'39" (+00'09") | 341 / 7341 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 100.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'49" | 00:11'49" |
| 3 | 05'42" | 00:17'31" |
| 4 | 05'47" | 00:23'18" |
| 5 | 05'41" | 00:28'59" |
| 6 | 05'39" | 00:34'38" |
| 7 | 05'31" | 00:40'09" |
| 7.3 | 05'39" | 00:42'05" |
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