14.1 km | 01:18:55 | 05:34/km日期: 2020-05-12 18:42 - 平均心率: 163 - 卡路里: 827 Cal - 總步數: 13450 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 78%
Pace: 05'58" / 05'24" / 05'11" / 05'25" / 05'22" / 05'24" / 05'29" / 05'35" / 05'31" / 05'39" / 05'41" / 05'24" / 05'37" / 05'25" / 13'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" (+00'46") | 1000 / 1000 | 160 / 102 |
| 2 | | 05'29" (+00'11") | 1002 / 2002 | 170 / 106 |
| 3 | | 05'18" | 1001 / 3004 | 170 / 110 |
| 4 | | 05'26" (+00'08") | 1000 / 4005 | 171 / 107 |
| 5 | | 05'27" (+00'09") | 1002 / 5007 | 171 / 107 |
| 6 | | 05'24" (+00'06") | 1002 / 6009 | 170 / 108 |
| 7 | | 05'32" (+00'14") | 1000 / 7010 | 171 / 105 |
| 8 | | 05'45" (+00'27") | 1001 / 8011 | 170 / 101 |
| 9 | | 05'31" (+00'13") | 1001 / 9013 | 170 / 106 |
| 10 | | 05'40" (+00'22") | 1000 / 10013 | 171 / 102 |
| 11 | | 05'40" (+00'22") | 1001 / 11014 | 172 / 102 |
| 12 | | 05'23" (+00'05") | 1000 / 12015 | 171 / 107 |
| 13 | | 05'41" (+00'23") | 1000 / 13015 | 173 / 101 |
| 14 | | 05'27" (+00'09") | 1001 / 14017 | 171 / 106 |
| 15 | | 07'23" (+02'05") | 121 / 14139 | 162 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 114.92 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'24" | 00:11'22" |
| 3 | 05'11" | 00:16'33" |
| 4 | 05'25" | 00:21'58" |
| 5 | 05'22" | 00:27'20" |
| 6 | 05'24" | 00:32'44" |
| 7 | 05'29" | 00:38'13" |
| 8 | 05'35" | 00:43'48" |
| 9 | 05'31" | 00:49'19" |
| 10 | 05'39" | 00:54'58" |
| 11 | 05'41" | 01:00'39" |
| 12 | 05'24" | 01:06'03" |
| 13 | 05'37" | 01:11'40" |
| 14 | 05'25" | 01:17'05" |
| 14.1 | 13'07" | 01:18'55" |
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