5.1 km | 00:21:05 | 04:08/km日期: 2020-05-13 20:00 - 平均心率: 167 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 68%
Pace: 04'04" / 04'05" / 04'10" / 04'20" / 04'11" / 03'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'04" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'10" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'19" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'11" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'07" | 83 / 5083 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 139~169 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 169~191 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 191~197 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 197~209 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 209~215 | 97.5~100% |
| 最大心率為215 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 393.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'04" | 00:04'04" |
| 2 | 04'05" | 00:08'09" |
| 3 | 04'10" | 00:12'19" |
| 4 | 04'20" | 00:16'39" |
| 5 | 04'11" | 00:20'50" |
| 5.1 | 03'12" | 00:21'06" |
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