sam lin 2020/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

sam lin 桃園
ID 475784

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10.0 km | 00:57:21 | 05:44/km

日期: 2020-05-13 06:02 - 卡路里: 666 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 80%

Pace: 05'53" / 05'17" / 05'47" / 05'57" / 06'13" / 05'16" / 05'46" / 05'48" / 06'01" / 00'00" /

基本訓練

5月累積里程 : 80.35 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

陳秀卿說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'17"	00:11'10"
3	05'47"	00:16'57"
4	05'57"	00:22'54"
5	06'13"	00:29'07"
6	05'16"	00:34'23"
7	05'46"	00:40'09"
8	05'48"	00:45'57"
9	06'01"	00:51'58"
10.0	05'24"	00:57'22"

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