5.0 km | 00:28:34 | 05:41/km日期: 2020-05-12 19:32 - 平均心率: 161 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 79%
Pace: 05'48" / 05'56" / 05'48" / 05'43" / 05'13" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'12") | 16 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
95.28 km 
mizuno wave rider 23 累積 :
3523.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'56" | 00:11'44" |
| 3 | 05'48" | 00:17'32" |
| 4 | 05'43" | 00:23'15" |
| 5 | 05'13" | 00:28'28" |
| 5.0 | 05'58" | 00:28'34" |
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