陳小昭 2014/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

陳小昭新北市
ID 49652

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6.1 km | 00:46:06 | 07:34/km

日期: 2014-09-25 19:28 - 地點: 大操場 - 天氣: 冷熱冰 - 卡路里: 471 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 72%

Pace: 07'24" / 06'00" / 07'04" / 06'28" / 07'32" / 08'28" / 34'50" /

9月累積里程 : 75.00 km

MIZUNO Wave Rider 17 2E 型號累積 : 1135.0 km

TCX 上傳 | 10 years ago

tina-chuang, jay是跑者和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	06'00"	00:13'24"
3	07'04"	00:20'28"
4	06'28"	00:26'56"
5	07'32"	00:34'28"
6	08'28"	00:42'56"
6.1	34'50"	00:46'00"

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