5.2 km | 00:29:44 | 05:43/km日期: 2020-05-10 09:46 - 平均心率: 171 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 31°C - 濕度: 60%
Pace: 05'37" / 05'38" / 05'45" / 09'17" / 05'38" / 07'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" (+01'34") | 196 / 5196 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
95.28 km 
mizuno wave rider 23 累積 :
3523.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'38" | 00:11'15" |
| 3 | 05'45" | 00:17'00" |
| 4 | 09'17" | 00:26'17" |
| 5 | 05'38" | 00:31'55" |
| 5.2 | 07'38" | 00:33'25" |
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