6.3 km | 01:23:27 | 13:16/km日期: 2020-05-11 19:36 - 總爬升: 191 m - 卡路里: 367 Cal - 總步數: 8708 - 平均步頻: 104 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
Pace: 12'54" / 12'41" / 18'01" / 11'36" / 11'52" / 11'14" / 18'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 13'09" (+02'08") | 1000 / 1000 | 104 / 73 |
2 | | 12'55" (+01'54") | 1000 / 2001 | 105 / 73 |
3 | | 18'13" (+07'12") | 1000 / 3002 | 86 / 63 |
4 | | 11'48" (+00'47") | 1000 / 4003 | 118 / 71 |
5 | | 12'39" (+01'38") | 1000 / 5004 | 108 / 72 |
6 | | 11'01" | 1000 / 6004 | 110 / 82 |
7 | | 12'49" (+01'48") | 282 / 6286 | 108 / 71 |
5月累積里程 : 262.73 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 12'54" | 00:12'54" |
2 | 12'41" | 00:25'35" |
3 | 18'01" | 00:43'36" |
4 | 11'36" | 00:55'12" |
5 | 11'52" | 01:07'04" |
6 | 11'14" | 01:18'18" |
6.3 | 17'59" | 01:23'27" |