林成昱 2014/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

林成昱新北市
ID 6017

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5.3 km | 00:33:15 | 06:19/km

日期: 2014-09-20 06:55 - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68%

Pace: 06'24" / 06'03" / 05'58" / 06'27" / 06'35" / 06'52" /

9月累積里程 : 10.55 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1058.6 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

ELISA, 威諾和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'03"	00:12'27"
3	05'58"	00:18'25"
4	06'27"	00:24'52"
5	06'35"	00:31'27"
5.3	06'50"	00:33'15"

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成績 : 01:07:05

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