3.1 km | 00:23:36 | 07:41/km日期: 2020-05-09 18:54 - 平均心率: 136 - 卡路里: 205 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 32°C - 濕度: 60%
Pace: 07'41" / 07'39" / 07'45" / 08'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'05" (+00'27") | 67 / 3067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 56.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 07'39" | 00:15'20" |
| 3 | 07'45" | 00:23'05" |
| 3.1 | 08'06" | 00:23'38" |
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