2.5 km | 00:30:23 | 12:17/km日期: 2020-05-08 18:29 - 總爬升: 172 m - 平均心率: 105 - 卡路里: 133 Cal - 總步數: 6558 - 平均步頻: 215 - 平均步幅: 37 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 12'36" / 11'29" / 13'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'31" (+01'06") | 1007 / 1007 | 214 / 37 |
| 2 | | 11'25" | 1004 / 2011 | 217 / 40 |
| 3 | | 13'19" (+01'54") | 471 / 2482 | 215 / 34 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 132.09 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'36" | 00:12'36" |
| 2 | 11'29" | 00:24'05" |
| 2.5 | 13'21" | 00:30'23" |
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