8.1 km | 00:42:20 | 05:15/km日期: 2020-05-04 20:05 - 平均心率: 150 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 06'13" / 05'44" / 05'32" / 05'26" / 05'21" / 05'18" / 06'19" / 10'52" / 03'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+02'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+01'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+01'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+01'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+01'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" (+01'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'40" (+00'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'54" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'48" | 51 / 8051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 41.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'44" | 00:11'57" |
| 3 | 05'32" | 00:17'29" |
| 4 | 05'26" | 00:22'55" |
| 5 | 05'21" | 00:28'16" |
| 6 | 05'18" | 00:33'34" |
| 7 | 06'19" | 00:39'53" |
| 8 | 10'52" | 00:50'45" |
| 8.1 | 03'35" | 00:50'56" |
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